Sun. Aug 1st, 2021

6 Monitor Tekanan Darah untuk Digunakan di Rumah – Dengan semakin banyaknya kunjungan kesehatan yang dilakukan secara virtual, kemampuan untuk melakukan prosedur kesehatan dasar di rumah menjadi suatu keharusan. Salah satunya adalah mengukur tekanan darah.

6 Monitor Tekanan Darah untuk Digunakan di Rumah

aidsinfonyc – Pemantauan tekanan darah penting karena tekanan darah tinggi yang berlangsung lama dapat menyebabkan kerusakan pada arteri dan jantung. Dengan memeriksa tekanan darah, dimungkinkan untuk memantau apakah obat-obatan diperlukan atau berfungsi.

Dikutip dari healthline, Jika Anda memang perlu memantau tekanan darah Anda untuk alasan apa pun, mungkin tampak sulit untuk mencari tahu monitor mana yang harus dipilih.

Anda harus selalu berbicara dengan dokter Anda jika Anda memiliki pertanyaan tentang pemantauan tekanan darah, tetapi kami telah menyusun daftar beberapa monitor tekanan darah yang mungkin membantu Anda dalam pencarian Anda.

Baca juga : Review Alat Bantu Medis Ultrasonography/USG

1. Bagaimana monitor tekanan darah biasanya bekerja?

Biasanya, monitor tekanan darah bekerja dengan menggembungkan manset sampai menghentikan aliran darah melalui arteri brakialis untuk sementara. Tekanan di dalam manset kemudian dilepaskan secara perlahan.

Di dalam manset, sensor mendeteksi aliran darah. Titik ketika darah mulai mengalir sebentar-sebentar melalui arteri adalah tekanan darah sistolik (angka atas), dan titik ketika aliran darah berubah dari intermiten menjadi stabil adalah tekanan darah diastolik (angka bawah).

Saat monitor merasakan aliran darah, monitor juga dapat menghitung detak jantung Anda. Untungnya, Anda hanya perlu memeriksa angka akhir dan tidak khawatir tentang pekerjaan yang terlibat.

2. Bagaimana kami memilih

Saat memutuskan monitor tekanan darah mana yang akan disertakan, kami mempertimbangkan faktor-faktor seperti:

– Lokasi. Monitor tekanan darah yang menilai tekanan darah pada lengan atas cenderung dianggap paling akurat, jadi kami memfokuskan saran kami sebagian besar pada monitor lengan atas.

– Fitur spesial. Mengumpulkan jenis informasi tambahan, memiliki aplikasi untuk menyimpan dan mentransfer data, dan kemajuan teknologi lainnya semua membantu membuat monitor tekanan darah menonjol dari kemasannya!

– Ketepatan. Kami tahu bahwa akurasi penting dalam hal informasi kesehatan Anda, jadi kami mencoba menyertakan hanya monitor dengan reputasi akurasi tinggi. (Dan kami menyertakan informasi di bawah ini tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan keakuratan monitor tekanan darah Anda dengan membawanya ke dokter bersama Anda!)

– Harga. Monitor tekanan darah tersedia dalam berbagai harga, jadi kami melakukan yang terbaik untuk menampilkan opsi untuk berbagai anggaran.

– Ulasan pelanggan. Ada beberapa hal yang hanya diketahui oleh seseorang yang telah membeli dan menggunakan monitor tekanan darah. Itulah mengapa kami memberikan banyak bobot pada apa yang dikatakan pengguna nyata tentang pengalaman mereka.

6 monitor tekanan darah untuk dibeli secara online

1. Monitor tekanan darah keseluruhan terbaik – Withings BPM Connect

Monitor berkemampuan Bluetooth ini dirancang untuk membaca selama 6 bulan dengan sekali pengisian daya. Penyimpanan data tanpa batas dan aplikasi opsional dapat membantu Anda berbagi informasi dengan dokter Anda. Ini juga menampilkan pembacaan tekanan darah pada monitor itu sendiri. Ini juga menawarkan umpan balik berkode warna dengan hasil Anda untuk membantu Anda mengetahui kapan harus menghubungi dokter Anda.

Ini bukan monitor tekanan darah termurah, tapi juga bukan yang termahal. Jika Anda memiliki kebutuhan yang sangat spesifik seperti ukuran manset untuk lengan yang lebih besar atau pengaturan untuk banyak pengguna, opsi lain mungkin lebih cocok, tetapi untuk penggunaan dasar, model ini mendapat sambutan hangat dari konsumen.

2. Terbaik untuk budget – iHealth Track Connected Blood Pressure Monitor

Ingin melacak tekanan darah Anda, tetapi juga tetap sesuai anggaran? Monitor ini tidak hanya salah satu yang paling murah yang disetujui oleh FDA, tetapi juga sederhana dan mudah.

Warna monitor mengkodekan hasil Anda (merah, kuning, atau hijau) untuk memudahkan Anda mengetahui apakah Anda memerlukan perhatian lebih lanjut.

Perangkat ini juga memantau irama jantung (sesuatu yang tidak biasa pada kisaran harga ini). Itu dapat menampung hingga 99 bacaan dengan sendirinya dan bacaan tak terbatas jika terhubung ke aplikasi iHealth.

3. Terbaik untuk banyak pengguna – Omron Evolv Bluetooth Blood Pressure Monitor

Jika Anda memiliki beberapa orang di rumah Anda yang membutuhkan pemantauan tekanan darah, Evolv adalah salah satu dari sedikit monitor tekanan darah di pasaran yang menawarkan pembacaan tak terbatas untuk jumlah orang tak terbatas.

Manfaat lain untuk monitor ini? Ini sangat portabel dan memiliki manset yang memanjang dari 9 hingga 17 inci untuk mereka yang memiliki lengan lebih besar.

Setiap orang yang menggunakan monitor perlu membuat akun Omron mereka sendiri di aplikasi untuk melacak pembacaan mereka. Omron memiliki lebih banyak informasi berdasarkan pertanyaan yang sering diajukan di situs web mereka.

4. Monitor pergelangan tangan terbaik – Omron Gold Wrist Blood Pressure Monitor

Disarankan untuk menggunakan monitor tekanan darah lengan atas untuk hasil pembacaan tekanan darah yang paling akurat. Namun, jika Anda mengalami cedera lengan atas, misalnya, monitor tekanan darah pergelangan tangan bisa menjadi alternatif yang baik.

Monitor ini sangat portabel jika Anda perlu bepergian dan memiliki layar ganda yang mudah dibaca. Ada indikator rata-rata peringatan tinggi untuk memberi tahu Anda jika Anda berada di luar kisaran normal di pagi hari ketika stroke lebih sering terjadi.

5. Terbaik untuk lengan besar – LifeSource Blood Pressure Monitor with Extra Large Cuff

Jika Anda memiliki otot lengan yang besar atau hanya bertubuh besar dengan lengan yang lebih besar, mencoba memencet manset kecil bisa jadi tidak nyaman. Ini juga dapat menyebabkan pembacaan yang kurang akurat.

Monitor ini bisa menjadi pilihan yang bagus. Mansetnya memanjang dari 16,5 hingga 23,6 inci. Monitor ini juga mendeteksi detak jantung yang tidak teratur.

Kelemahan? Monitor ini tidak memiliki jumlah penyimpanan memori yang sama dengan beberapa opsi lainnya. (Ini hanya menampung 60 pembacaan.) Harganya juga lebih tinggi, tapi mungkin sepadan untuk monitor dengan manset yang pas.

6. Monitor terbaik dengan EKG – Omron Complete Wireless Upper Arm Blood Pressure Monitor with EKG

Mesin ini benar-benar menonjol dari kemasannya dengan mengukur denyut nadi dan mendeteksi irama jantung seperti fibrilasi atrium, takikardia, bradikardia, dan irama sinus selain tekanan darah. Mesin juga menyimpan data tak terbatas dan manset fleksibel, yang dapat menghasilkan pembacaan yang lebih akurat.

Monitor ini sedikit lebih besar (meskipun hadir dalam tas jinjing yang dapat Anda gunakan jika Anda perlu bepergian) dan memiliki label harga yang jauh lebih tinggi daripada banyak model lainnya.

Di rumah vs. di kantor dokter

Banyak orang menemukan bahwa mereka memiliki pembacaan tekanan darah tinggi di kantor dokter, kadang-kadang karena mereka kurang nyaman di sana dan karena alat profesional mungkin lebih akurat.

Pembacaan yang dilakukan di rumah bisa jadi kurang akurat dibandingkan yang dilakukan di kantor dokter di mana pemeriksaan manual dimungkinkan. Salah satu cara untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan pembacaan tekanan darah yang konsisten adalah dengan membawa monitor Anda ke janji temu.

Mengapa membawa monitor tekanan darah Anda ke dokter?

Di kantor dokter, Anda dapat membandingkan pembacaan, mengkalibrasi, dan meminta dokter atau perawat memeriksa tekanan darah Anda secara manual di lengan yang lain saat mesin Anda bekerja untuk membantu menentukan seberapa akurat pembacaan Anda.

Cara menggunakan monitor tekanan darah

Mencoba untuk mendapatkan pembacaan yang akurat ? Mulailah dengan langkah-langkah ini.

1. Bersiaplah. Pastikan kandung kemih Anda kosong dan Anda punya waktu satu menit untuk bernapas. Lepaskan semua pakaian besar di tubuh bagian atas. Letakkan kaki Anda tidak menyilang di lantai dan sandarkan lengan bawah Anda di atas meja atau lengan kursi yang sejajar dengan jantung.

2. Terapkan manset. Jika menggunakan manset lengan atas, tepi bawah harus sekitar satu inci di atas lubang siku Anda. Seharusnya terasa pas, tetapi tidak ketat.

3. Nyalakan monitor. Pastikan untuk memeriksa arah spesifik monitor Anda.

4. Mengembang manset dan menunggu dengan sabar. Ingatlah untuk bernapas seperti biasanya.

5. Perhatikan angkanya. Baca monitor untuk mendapatkan nomor Anda dan catat di suatu tempat jika diperlukan.

6. Lakukan pembacaan kedua. Lepaskan tekanan manset sepenuhnya sebelum Anda melakukan pembacaan kedua. Selalu tunggu setidaknya 1 menit di antara pembacaan.

Mengapa mengambil lebih dari satu pembacaan tekanan darah?

Mengambil beberapa pembacaan dapat membantu dengan akurasi dan memberi Anda gambaran tekanan darah Anda dari waktu ke waktu saat Anda mengumpulkan pengukuran berhari-hari atau berminggu-minggu. Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang seberapa sering mereka berpikir Anda harus mengukur tekanan darah Anda.

Tips untuk memahami pembacaan tekanan darah Anda

Setelah Anda memiliki pembacaan yang akurat, Anda mungkin bertanya-tanya apa artinya. Tekanan darah yang sehat pada orang dewasa adalah pembacaan kurang dari 120/80 milimeter merkuri (mm Hg), tetapi bagaimana jika angka Anda tidak cocok?

Baca juga : 5 Alat Bantu untuk Bayi di NICU Yang Harus Anda Ketahui

Sistolik lebih dari 120 dan diastolik lebih dari 80?

Peningkatan tekanan darah terjadi ketika angka sistolik (atas) antara 120 dan 129 mm Hg, dan angka diastolik (bawah) di bawah 80 mm Hg. Sebagian besar waktu, dokter akan mendorong perubahan gaya hidup, tetapi bukan obat-obatan, pada saat ini.

Sistolik lebih dari 130?

Dengan pembacaan sistolik lebih tinggi dari 130 mm Hg atau pembacaan diastolik 80 mm Hg atau lebih, Anda mengalami hipertensi, dan dokter Anda akan menentukan rencana perawatan.

Anda harus selalu menghubungi dokter Anda jika Anda khawatir tentang hasil tekanan darah.